Sannheten er at det skvulper over

Thich Nhat Hanh er en Vietnamesisk Zen Buddhist munk, lærer, forfatter, poet og fredsaktivist. Han har sagt blant annet dette:

Ja, du kan bli utsatt for andres lidelse. Da kan du gjerne la deg selv overmanne av fortvilelse, grave deg ned i selvmedlidenhet og peke finger på de som har skyld i at du lider. Det er det letteste. Ettersom dette er helt naturlige reaksjoner, så må du gjerne forløse disse følelsene først. Det tragiske er at noen forblir nedgravd i denne selvmedlidenheten leeeeenge. Men hvor lenge skal vi fråtse i unskyldinger for å leve i mørket? Hvorfor adlyder vi en løgn om at vi ikke fortjener å kjenne lyset? Vi trenger snart å innse dette:

Det er ikke DEG det er synd på, det er dem!

Bevissthet om dette kan hjelpe deg å bli kvitt følelsen av urettferdighet og sinne når du opplever at andre har påført deg smerte. Disse menneskene er antagelig fullstendig uvitende om at de lever i et mørke. De er sannsynligvis iferd med å drukne ubevisst i sin egen smerte, som flommer over og dermed "skvulper over "på alle andre.

I stedet for å bære nag til dette mennesket og holde deg selv fanget i offerrollen, send dem heller kjærlige tanker og ønsker om at de skal erkjenne sannheten om sin egen lidelse. Håp heller at de innrømmer for seg selv det faktum at de forårsaker andre skade. Be en stille bønn om at de skal få hjelp til å finne veien ut av smerten de drukner i.

Hvis du vil bli fri fra lidelsen andre har påført deg, bare forstå denne enkle sannheten. Og tilgi.

Når du tilgir, gir du til deg selv.
Og hva er det du gir, til-gir ?

FRED.

Når du har fred, utstråler du fred.
Og når andre kjenner fred i din nærhet, vil de søke det samme i seg selv.
Jeg tror helt ærlig at dette er veien å gå, om det skal bli fred i verden.

I lys og fred,

~ Tine ~